천연팩 만드는 방법 날이 너무 더울때나 추울때도~ 습도가 낮아질때나 높아질때도 피부를 관리하기가 참 어렵죠 가끔씩 팩도 하고 스크럽도 해주지만 내 피부와는 맞지 않는 화장품을 쓰면 도리어 트러블이 생겨서 속상하기도 하잖아요~ 그럴땐 자연에서 얻은 채소나 과일 그리고 곡물을 섞어서 천연팩을 해보는건 어때요~ 화장품보다는 부작용도 덜 생기고 피부에는 훨씬 좋을 것 같아요~
토마토에는 라이코펜이라하는 성분이 아주 많이 들어서 피부에 탄력을 주며 노화방지에 도움이 된다고하네요~ 그리고 비타민A도 풍부해서 콜라겐 성분의 생성촉진에도 효과적이라고하네요 몸 건강을 위해 많이 챙겨먹는 당근의 경우 피부에도 아주 좋은 채소에요~ 각질관리에 효과가 좋아 트러블이 잘 생기는 예민한 피부를 진정시키는데 도움을 준답니다 유분과 수분이 아주 많이 들어서 건성피부에 효과가 좋은 바나나의 경우 비타민A의 함유량도 상당히 높다고하네요~ 색이 변해서 먹기 힘든 바나나가 있다면 팩으로 한번 만들어보는건어때요~ 셀수없는 영양분들로 건강에 좋다고 잘 알려져있는 녹차~ 차로 마시는것뿐만아니라 천연팩의 재료로 쓰면 피부를 맑게하고 피지를 조절하는 효과가 있답니다~ 녹차에는 꿀이나 요거트를 첨가해 만들어 쓰면 수분보충도 함께 가능하다고해요
먹으면 항암효과가 있다고 알려진 완두콩의 경우 천연팩의 재료로 쓰면 트러블 완화 효과를 볼 수 있다고해요 예민한 피부를 가졌다면 효과가 좋다고해요~ 팩을 만들때는 곡물가루나 해초즙을 첨가해 쓰는 것이 좋다고하네요~ 천연팩을 할땐 많은양을 만들어두지않고 한번 쓸만큼만 만들어 쓰는 것이 제일 좋은 방식이고 아무리 천연의 재료라하더라도 피부에 안맞을 수 있어서 손등 혹은 팔안쪽에 먼저 테스트해보고 사용해야한다고해요~ 과일이나 야채를 쓸때는 강판이나 믹서를 이용해 곱게 간 후에 밀가루 혹은 오트밀을 섞어 적당히 점도를 맞추고 수분을 보충해야할때는 꿀을 넣어주면된답니다~
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